Maconha e exercícios físicos: efeitos da maconha no desempenho esportivo e recuperação muscular
Você sabe quais são os efeitos da maconha e exercícios físicos?
Mesmo os atletas amadores buscam sempre cuidar do corpo, garantindo o melhor desempenho possível na execução das suas atividades.
Mas, será que a maconha consegue atrapalhar esses resultados? Ou, quem sabe, pode proporcionar benefícios para os atletas?
Venha conosco nesse conteúdo para descobrir a relação entre a maconha e exercícios físicos. Boa leitura!
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Qual a relação da maconha e exercícios físicos?
Estudos recentes vêm apontando a relação entre a maconha e exercícios físicos, compreendendo como a substância afeta o desempenho dos atletas.
Contudo, diferente do que a maioria das pessoas acredita, nem sempre esses impactos serão negativos.
Estudos recentes estão analisando o potencial da cannabis (CBD) no processo de recuperação dos atletas, **principalmente na diminuição das dores e melhora da **qualidade do sono. Ou seja, uma forma de trazer a cannabis medicinal para a área do esporte.
Inclusive, a CBD pura é uma substância permitida pela Agência Mundial Antidoping, podendo até mesmo ser administrada nos períodos de competição.
Por outro lado, a maconha ou haxixe, por conterem Tetraidrocanabinol (THC), são proibidas de serem consumidas pelos atletas durante os períodos de competições. Basicamente, essa é a substância responsável por garantir os efeitos psicodélicos.
Existe risco em combinar a maconha e exercícios físicos?
O principal risco da maconha e exercícios físicos é a vedação da substância pela Agência Mundial Antidoping, pelo menos, aos atletas durante os períodos de competições.
Além disso, especialistas ressaltam a preocupação em relação à dependência devido ao uso exagerado — seja da maconha ou do canabidiol durante o processo de recuperação.
Inclusive, o recomendado é que o uso dessas substâncias seja realizado conforme avaliação e indicação médica.
A orientação de um profissional especialista diminui os riscos negativos que podem existir entre a maconha e exercícios físicos, bem como elimina as chances do atleta ser flagrado no teste de dopagem, por superar o limite permitido.
Então, consulte seu médico e mantenha seu desempenho!
Referências:
https://revistasaudecoletiva.com.br/index.php/saudecoletiva/021387
