Transtorno do Uso de Cannabis: o que é e sinais de alerta!
Quando o consumo sai do controle e a erva passa a ser prioridade em sua vida, isso pode ser um sinal de que você está desenvolvendo o Transtorno do Uso de Cannabis.
Mais do que a dependência, essa condição afeta a saúde física e mental, bem como os relacionamentos dos chamados “usuários disfuncionais”.
Se você ainda não conhece o transtorno, continue conosco para entender o que é, quais são os sinais de alerta e o que fazer para evitá-lo.
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O que é Transtorno do Uso de Cannabis?
O Transtorno do Uso de Cannabis é uma condição caracterizada pelo uso persistente de cannabis que passa a causar prejuízos ou dificuldades na vida da pessoa, mesmo quando ela percebe essas consequências.
Portanto, esse quadro está diretamente relacionado com a dependência, manifestada pela dificuldade de controlar o consumo apesar de problemas pessoais, profissionais, sociais ou de saúde.
No entanto, o Transtorno do Uso de Cannabis precisa ser diagnosticado por um profissional de saúde, considerando a frequência, intensidade e impacto do uso e outros critérios clínicos.
Quais são os sinais de alerta de que a cannabis está sendo prejudicial?
Uma pesquisa publicada em 2022 identificou que 7,7% dos participantes se declararam usuários disfuncionais, o que poderia ser classificado como Transtorno do Uso de Cannabis.
Para identificar se o seu consumo evolui para esse quadro, é importante ficar atento a esses sinais:
- Dificuldade para reduzir ou parar;
- Uso mais frequente ou em maior quantidade;
- Vontade intensa ou persistente de usar cannabis (fissura);
- Prioridade ao consumo, inclusive sobre outras coisas mais importantes;
- Prejuízos na rotina, nos estudos, no trabalho, nos relacionamentos e demais atividades;
- Abandono de atividades sociais, profissionais ou de lazer para consumir cannabis;
- Continua usando mesmo depois de perceber consequências negativas para a saúde, relacionamentos ou vida cotidiana;
- Precisa utilizar quantidades maiores para obter efeitos semelhantes aos anteriores.
Além disso, pessoas com o transtorno, ao reduzir ou interromper o uso, podem apresentar sintomas de abstinência, como irritabilidade, ansiedade, dificuldade para dormir, redução do apetite ou forte desejo de consumir novamente.
Como evitar esse transtorno?
Uma das formas de evitar o desenvolvimento do Transtorno do Uso de Cannabis é adotar boas práticas voltadas a reduzir o risco de uso problemático, como:
- Evitar o consumo frequente e aumentar a quantidade consumida;
- Não usar a cannabis para lidar com os problemas emocionais;
- Observar mudanças no comportamento;
- Estabelecer limites para o consumo;
- Buscar ajuda nos primeiros sinais de problema.
Portanto, se sentir que o consumo está saindo do seu controle ou que outras coisas na sua vida não são mais tão importantes quanto a erva, procure ajuda.
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